Dança, Movimento e Conexão Interior - Dançaki com Vânia Neto

O Dançaki, orientado por Vânia Neto, é uma experiência integrativa de movimento e energia inspirada nos quatro elementos — terra, água, fogo e ar — desenhada para promover o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito. Mais do que uma simples aula de dança, esta prática atua como uma meditação ativa que convida os participantes a sentir a música e as emoções em profunda sintonia. Através deste alinhamento, a atividade estimula o fortalecimento da condição física, aumentando a resistência, a flexibilidade, a coordenação e a criatividade, ao mesmo tempo que promove o equilíbrio do peso e da massa gorda.