Aula de Zumba Fitness no Parque

A atividade Zumba Fitness destina-se a todas as idades e será conduzida pela instrutora Telma Silva, em zona de relvado do Parque de Loulé.

Uma aula de Zumba é uma atividade física vibrante e inclusiva que pode ser desfrutada por pessoas de todas as idades. É dança fitness que combina movimentos aeróbicos energéticos com ritmos latinos contagiantes, criando uma experiência divertida e eficaz para melhorar a saúde cardiovascular, a coordenação e a resistência.