Num tempo marcado pela aceleração, pela sobrecarga informativa e pelo afastamento da nossa ligação com o corpo e com a natureza, muitas pessoas procuram alternativas que promovam um equilíbrio mais profundo. Psicoterapia, reiki, litoterapia, reflexologia, entre outras práticas, integram um universo cada vez mais presente nos discursos sobre bem-estar, autocuidado e saúde integral.

Mas que espaço ocupam, de facto, estas terapias na vida moderna? São heranças ancestrais adaptadas aos desafios contemporâneos? Práticas com valor terapêutico real? Modas passageiras? Ou respostas simbólicas a um mundo que exige demasiado?

Nesta conversa aberta e plural, convidamos praticantes, utentes e outros intervenientes a partilhar perspetivas sobre o impacto, as promessas e os limites destas abordagens. Um momento de escuta, reflexão e diálogo sobre como diferentes caminhos podem coexistir na procura de uma vida mais consciente, leve e saudável.

-- Painel à Conversa --

- Bruna Duarte - Litoterapia Terapia com Cristais
- Carlos Leiria - Psicoterapia Integrativa
- Cátia Fatana - Doula, Parentalidade Consciente

Esta iniciativa integra o Programa da FAVA 2025 - Feira do Ambiente e Vegan do Algarve - uma feira de bem-estar única na região e uma referência nacional.

A inscrição não é obrigatória, mas ajuda-nos a preparar melhor o espaço e materiais. Para além disso, vamos sortear prémios pelos inscritos a cada 30 minutos durante toda a feira. Inscreve-te agora e no dia faz o Check-In de participação no Secretariado mais próximo. Podemos contar contigo?