Proporcionada pelo ginásio MOOV Fitness Center de Loulé, nesta aula vais experimentar uma técnica inovadora, que combina posturas específicas e técnicas de respiração para fortalecer os músculos abdominais profundos e melhorar a postura. Ideal para todos os níveis, a aula de Hipopressivos ajuda na reabilitação pós-parto, na prevenção de incontinência urinária e na redução da diástase abdominal. Aproveita para descobrir os benefícios desta prática e encontrar um novo equilíbrio físico e mental num ambiente natural e relaxante.

Este evento integra o programa de atividades da FAVA - Feira do Ambiente e Vegan do Algarve, que terá lugar nos dias 20, 21 e 22 de setembro em Loulé.

É importante fazer o registo de participação no Secretariado mais próximo.
Vamos sortear prémios pelos inscritos a cada 60 minutos.

Trazer tapete e vestuário confortável.

Moov Fitness Center