A Alquimia da Respiração é uma prática transformadora oferecida pelo Centro de Yoga ATMAN e orientada pela instrutora Raquel Sousa. Nesta aula vais aprender a combinar técnicas de respiração consciente e meditação para promover um relaxamento profundo e um equilíbrio interior duradouro. Aprenderás a utilizar a respiração como uma poderosa ferramenta de transformação pessoal, conectando corpo e mente de forma harmoniosa. A prática regular da respiração consciente pode melhorar a tua saúde física, reduzir o stress e aumentar a tua clareza mental. Junta-te a nós nesta experiência revitalizante e descobre o poder transformador da respiração.

Este evento integra o programa de atividades da FAVA - Feira do Ambiente e Vegan do Algarve, que terá lugar nos dias 20, 21 e 22 de setembro em Loulé.

É importante fazer o registo de participação no Secretariado mais próximo.
Vamos sortear prémios pelos inscritos a cada 60 minutos.

Centro de Yoga ATMAN