Esta prática especial é Pensada para os mais pequenos, dos 3 aos 12 anos, esta aula de Yoga orientada pela Teresa Sequeira - Yoga Faro Áshrama, Centro do Yoga - tem como objetivo proporcionar um momento divertido, educativo e cheio de movimento.

Durante a sessão, as crianças vão aprender, de forma lúdica e acessível, a respirar melhor, a relaxar, a conhecer o seu corpo e a ganhar mais força, flexibilidade e equilíbrio. A prática do Yoga ajuda a manter qualidades naturais como a alegria, a criatividade e a espontaneidade, ao mesmo tempo que desenvolve competências importantes como a concentração, o autocontrolo e a tranquilidade.

Num ambiente acolhedor e cheio de boas energias, esta aula é uma viagem de descoberta interior, onde cada criança é convidada a explorar o seu potencial e a conectar-se com a natureza e com o mundo à sua volta.

Esta iniciativa integra o Programa da FAVA 2025 - Feira do Ambiente e Vegan do Algarve - uma feira de bem-estar única na região e uma referência nacional.

A inscrição não é obrigatória, mas ajuda-nos a preparar melhor o espaço e materiais. Para além disso, vamos sortear prémios pelos inscritos a cada 30 minutos durante toda a feira. Inscreve-te agora e no dia faz o Check-In de participação no Secretariado mais próximo. Podemos contar contigo?

Trazer tapete ou toalha e roupa confortável.

Yoga Faro Áshrama