Ofrecida por el Centro de Fitness MOOV en Loulé, esta clase de Pilates te invita a fortalecer tu cuerpo de forma consciente y equilibrada. Mediante movimientos controlados, centrados en la respiración y la activación del core, trabajarás la postura, la estabilidad y la flexibilidad, promoviendo una alineación corporal saludable.

Apto para todos los niveles, esta práctica es especialmente efectiva para prevenir lesiones, aliviar la tensión muscular y mejorar el bienestar general. Aprovecha este tiempo para reconectar contigo mismo en un entorno natural y tranquilo y experimenta los beneficios de una mente centrada y un cuerpo armonioso.

Esta iniciativa forma parte del programa de la FAVA 2025 - Feria de Medio Ambiente y Veganismo del Algarve - un evento de bienestar único en la región y un referente nacional.

La inscripción no es obligatoria, pero nos ayuda a preparar mejor el espacio y los materiales. Además, vamos a sortear premios entre las personas inscritas cada 30 minutos durante toda la feria. Apúntate ahora y haz el Check-In en el Punto de Información más cercano el día del evento. ¿Contamos contigo?

Traer esterilla y ropa cómoda.

Moov Fitness Center