Clase Abierta de Yoga Sámkhya para Niños
Esta práctica especial está pensada para los más pequeños, de 3 a 12 años. Guiada por Teresa Sequeira – Yoga Faro Áshrama, Centro do Yoga, la clase tiene como objetivo ofrecer un momento divertido, educativo y lleno de movimiento.
Durante la sesión, los niños aprenderán de forma lúdica y accesible a respirar mejor, relajarse, conocer su cuerpo y ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio. La práctica del yoga ayuda a mantener cualidades naturales como la alegría, la creatividad y la espontaneidad, al tiempo que desarrolla habilidades importantes como la concentración, el autocontrol y la tranquilidad.
En un ambiente acogedor y lleno de buenas energías, esta clase es un viaje de descubrimiento interior, donde cada niño está invitado a explorar su potencial y a conectarse con la naturaleza y el mundo que le rodea.
Esta iniciativa forma parte del programa de la FAVA 2025 - Feria de Medio Ambiente y Veganismo del Algarve - un evento de bienestar único en la región y un referente nacional.
La inscripción no es obligatoria, pero nos ayuda a preparar mejor el espacio y los materiales. Además, vamos a sortear premios entre las personas inscritas cada 30 minutos durante toda la feria. Apúntate ahora y haz el Check-In en el Punto de Información más cercano el día del evento. ¿Contamos contigo?
Recomendaciones
Trae una esterilla o toalla y ropa cómoda.